Jouw dons steeds als nieuw
Boek een wasbeurt voor je donsdeken
Laat je deken volledig reinigen in onze wasserij en geniet van kwaliteit die een leven lang mee gaat.
Goed uitgeslapen kom je onder je dons uit … tijd om aan de drukke dag te beginnen.
Die start je best met een gezond ontbijt!
ENERGIE VAN ONTBIJT TOT LUNCH
Een goed voedzaam ontbijt is gevarieerd en levert je 300 à 400 calorieën op. Zo heb je genoeg energie om tot de lunch alert en actief te blijven.
Een goed ontbijt bestaat uit:
TIPS VOOR JE OCHTENDRITUEEL
Natuurlijk springt niet iedereen vrolijk uit bed vroeg in de morgen. Maar zelfs als je geen ochtendmens bent, neem je toch beter de tijd voor een ontbijt. Een tip om wakker te worden én je metabolisme op gang te brengen: drink een glas lauw water met citroen. Een kwartiertje later heb je gegarandeerd wél zin in een gezond ontbijt.
Geen tijd om ’s morgens uitgebreid te ontbijten? Zet desnoods alles klaar de avond voordien, pak het in en neem het mee naar je werk. Voor je aan die overvolle agenda begint, doe je zo de nodige energie op.
Terug naar overzicht
Fja-Oeyen Experience
Donsdeken wassen in wasmachine?
10 tips voor reine nachten.
Waterbed, waarom zou je ervoor kiezen?
Verras je Valentijn met een romantisch ontbijt op bed 6 originele ideetjes met liefde gemaakt
Weg met wintertenen en koude voeten: 5 remedies
Waarom hebben sommigen een ochtendhumeur?
Het effect van alcohol op je nachtrust
Doet een dagelijks dutje deugd, ook voor je gezondheid?
Slaaptips bij nachtwerk
Is er een link tussen burn-out en slecht slapen?
Wat zijn de gevolgen van slaaptekort?
Hoe voorkom je nekpijn?
Slapen onderweg naar je vakantiebestemming
Ochtendmensen versus nachtmensen
Slapen om af te vallen?
Slapen is goed voor je huid
Slaappatronen van dieren
Sporten om te slapen of slapen om te sporten?
Hoe richt ik mijn slaapkamer in?
5 slaapapps om insomnia aan te pakken
Apart slapen, beter slapen?
Wonderlijk warme winterse ontbijten
Weer in balans na de feestdagen
Laat je deken volledig reinigen in onze wasserij en geniet van kwaliteit die een leven lang mee gaat.